NUTRICION DEPORTIVA

Para conseguir tus metas tanto en entrenamiento como en competición una buena alimentación es fundamental. Como expertos en Nutrición Deportiva te podemos asesorar sobre que alimentos y suplementos debes tomar para mejorar en el deporte que realices, siempre respetando tu salud y tu bienestar, con la seguridad que te da que el asesoramiento nutricional se lleve por Farmacéuticos y profesionales formados en este campo.

Consúltanos: te asesoramos en los hábitos que debes realizar antes, durante y después dehacer deporte, entrenar o competir,
hábitos alimenticios correctos y te asesoramos sobre los distintos suplementos que tenemos para mejorar tus prestaciones y recuperación.
Salud: Suplementos con vitaminas, magnesio, Colágeno que mejore tu salud articular, prebióticos y complementos que aumenten tus defensas, para que no caigamos enfermos en el momento de la competición.
Fuerza: Complementos que te ayudarán a aumentar tu fuerza y musculación de forma
sana y natural.
Hidratación: La hidratación es básica en todo ejercicio aeróbico y de media larga duración. Te recomendamos diferentes bebidas isotónicas en función del tipo de ejercicio o deporte que vayas a hacer y la duración del mismo.
Energía: En deportes cuya duración es superior a la hora es conveniente utilizar algún suplemento energético, tipo barritas, geles, para que no suframos desfallecimientos ni calambres musculares. Tenemos diferentes tipos de barritas, geles y demás suplementos que te irán bien en función del deporte y el tiempo que lo realices.
Recuperación: Es igual de importante que el entrenamiento, nos ayuda a similar mas rápidamente las cargas de trabajo, a sentirnos mejor y a estar preparados para la próxima vez que hagamos ejercicio o entrenemos. Te recomendaremos hábitos y complementos alimenticios para tomar después del ejercicio que harán que tu cuerpo recupere mucho mas rápido y mejor.
nutricion deportiva
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